叶枫做了几组热身活动之后,就去找唐杨,找他要有没有合适自己的弹跳训练计划。这次来的目的便是想要把自己的核心能力提升上去,身体素质提升上去。
这样,背打不会吃亏,上篮更加轻松,扣篮更加有观赏性,同时后仰还能得到提升,这种能一举N得的效果!简直是不要太|爽|!
“唐斯,嘿!”叶枫左手手搭在了唐斯的肩膀,说道,“你那一身肌肉,咋练的,核心爆发咋练的,带带我!”
“哼!”唐斯发出一声冷哼,“想学?”
“废话!”
“可以是可以,但是我怕你这个小身板受不了!”
说着,唐斯撞了一下叶枫,叶枫没有防备,往后退了好几步,叶枫急了眼,想要撞唐斯,结果唐斯一闪,诶嘿!扑了个空!差点摔跤。
“哈哈哈笑死我了,哈哈哈哈!”唐斯在一旁人畜无害的笑道。
“快点!”叶枫白了他一眼。
唐斯点了点头,拿出手机。
叶枫一看!
华为!
可以啊唐斯!原来是友军啊!
“喂?”唐斯拨通了他曾经请过的私人教练,“泰伦呀,最近有没有时间?我的队友想跟您学习一下身体这方面的知识啊!哎,就是想要练身体综合素质就对啦!”
说完,挂了电话,唐斯对着叶枫点了点头,“OK了!如果你有条件的话,可以去找找拉文。”
“脸书,油管可以找他,然后私信,你懂得。如果拉文认同你的实力或者天赋的话,他会找你,别说,我私信他了,N年没回,没希望了。”
叶枫点了点头,躺在健身房的地上看着手机,等泰伦教练过来。
......
【恭喜宿主激活本系统最高境界!50%!】
“握草?”叶枫挑起眉头,“许久不见啊!这一见面就有惊喜,多不好意思啊!”
【100%!恭喜宿主激活系统最高境界!最强咸鱼[得分]系统!】
“咸鱼???老子才不是!!”叶枫一脸疑惑。
【恭喜宿主获得事半功倍效果!】
【以后训练效率会提升200%!】
【介于下一场马上就是巅峰对决,系统自动赠送20技能点!获得紫瞳*1!】
“啥?”叶枫这下完全蒙圈了,一个再度升级,一个什么紫瞳,“什么是紫瞳?”
系统鸟都没鸟他。
突然出现,突然消失。
这和书上的系统不一样啊!假货!
接着,叶枫看了一眼躺在地上玩游戏的唐斯,接下来一幕,让他吓呆了!
[唐斯]
[速度:A]
[身体素质:A+]
[个人能力:A]
[得分能力:A+]
[防守能力:S]
[天赋:B]
[潜力:S]
[努力程度:SS]
[短板:未知]
[总评:A-]
原来这个紫瞳的功效是这样!直接把别人的数据显示出来,短板都有!不过唐斯这家伙也是可以的,竟然看不出他的短板!努力程度也很让人感动。
“真好啊!这下有两个神技,我觉得赚了!”
叶枫笑了笑,现在有了一个事半功倍的训练效果,还有一个可以探测敌人的紫瞳!以及一个深不可测的狼王系统!可以说,如果这几天他认真训练的话,在这不久之后的比赛中,叶枫一定会脱胎换骨,会有更高光的表现!
......
泰伦终于到了,唐斯马上开始和他介绍起叶枫来,很快,泰伦搞明白了叶枫的优缺点,看了看他选秀的报告后对着叶枫点了点头。
“不错,你是我第一个看到华夏人竟然有如此强的数据。”泰伦用眼睛快速的打量着眼前这位年轻人,“我觉得我只能帮你身体素质小方面,我不是很强的训练师,在我训练完后我会帮你安排一下更加高级的额训练师。”
唐斯在一旁听得整个人都不好了,他自己在之前都没有这种待遇,不过也好,森林狼这次可算是捡到宝了!好好地训练一下,保证不受大伤,以后森林狼前途无量......
“可以啊叶枫!森林狼终于等到你的崛起!只要你不受大伤!我们肯定有希望的!”
说到受伤,唐斯的眼神瞬间黯淡下来......想着当年巅峰罗斯,他一度以为,罗斯能带领公牛拿下总冠军,但是一次又一次的受伤,令的玫瑰黯淡下来。
一次又一次的换球队,甚至被裁掉,就当大家以为曾经的风城玫瑰就此枯萎的时候,可是,玫瑰再度盛放!再度出现在了大家眼前!
玫瑰!永不凋落!
......
叶枫随着天伦来到了器材室,热身充分以后,泰伦就开始安排训练。
核心,根据叶枫能承受的重量以及一些列的科学计算后,得出的杠铃重量,让叶枫平躺,杠铃放在腹部,收紧核心,来训练腹部核心。
一直和泰伦教练做了许多组核心和爆发力训练之后,叶枫雷德躺在了地上,大口大口的呼着气。
“我...我要死了!”叶枫躺在地上,一副生无可恋的样子。
【恭喜宿主锻炼完毕!】
【自动恢复百分之40体力!仅限训练!】
【腹部核心:38,提升10,双倍效果!58!】
【爆发力:39,提升15!双倍!69!】
叶枫笑了笑,终于得到他最想要的效果了。
现在他感觉自己的腹部开始有些疼痛,这是好现象,距离比赛还有两天,要是在这几天认真训练,叶枫有信心把自己的爆发力以及核心提升到更高的层次!
“叶枫!”唐斯笑了笑,“感觉咋样?是不是快要死了?我当初差点就GG了!”
“不过你放心,现在做这些都是可以的,不会浪费你的体力,这种不会让你受伤的!你就是我们的希望啊!加油!努力训练!”
叶枫点了点头,看了唐斯一眼,问道:“罗斯现在恢复的咋样了?有什么突发情况吗?”
“他啊,就是小小的扭伤,没啥问题,其实当时他能继续上场的,但是他为了全力应付火箭队,家伙是哪个他觉得你有能力带领我们取得胜利,所以直接溜了!”
“我去!”叶枫摸了摸脑袋,“罗斯这家伙还真的是想的周到啊!他就不怕我坑?”
“想多了,叶枫,他看过你选秀的报告,他说,这家伙就是隐藏实力!相信他就行啦!”
叶枫点了点头,没想到罗斯竟然这么了解他!
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