冥想法很简单，只是观想什么的问题。
赵白简单的教导了一下方小天后，便再次自顾自的进入了冥想状态。
方小天学会后，也尝试着做了起来。
不过初次尝试，难免心不够静，动不动就会胡思乱想。
随着时间一分一秒的过去，方小天的心也慢慢静了下来。
关键是此时的环境足够的好，一片寂静，乌漆嘛黑！
五感中，视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉全部关闭的话，那么便可以进入极静的状态。
眼下方小天就差不多处于这样的极好环境之中，所以哪怕是初学者，他也是能够很快就静心下来。
随着赵白和方小天都进入了冥想状态，时光就仿佛是从两人身边溜走了一样。
只感觉没过多久，天色便已经开始逐渐亮了起来。
就在早上6点钟左右的时候，赵白忽然一脸欣喜的睁开了双眼！
打坐了合计快要九百小时的他，终于获得了成长了。
刚刚系统提示响起，他在这一次的冥想中积攒了突破性的能量，使得能量上限提升了1点。
现在他拥有2点能量了！
这可是他花费了整整九百多个小时才得到的1点能量，可谓颇为难得了。
赵白因为成功提升了能量上限提前退出了冥想状态，此时他发现方小天依旧宛如老僧入定一样，端坐原地，双手托在小腹前，呼吸均匀，完全陷入了沉浸的状态！
“这小子倒还是有点特别之处啊！”赵白看到他这幅入定的模样，心中不禁暗暗说道。
此时赵白起身从旁边取来了毯子，盖在了方小天的身上。
赵白自己精气神全都很饱满，所以即便一晚上的寒意侵袭，也毫无影响。
但是方小天不同，他此前身心都受到了创伤，精气神统统不足，这样子干坐着受一夜寒气，显然会出问题。
不过方小天入定的确实深沉，赵白给他披上毯子，他都没有任何的反应。
给方小天盖上一条毯子后，赵白开始在旁边打起了太极来。
久静则定,久动则疲！
打坐冥想了这么久，也要动静结合一下。
赵白每次打坐完，都会起来运动一下，打一套太极拳。
当然他打的太极只是健身太极，不具备什么杀伤力的，也不是武侠小说中可以名列绝世武学的太极拳。
不过虽然说是健身太极，赵白还是打的有模有样的，动静结合间，虎虎生风。
打完一套后，赵白方才去浴室洗漱了一下。
等到他从浴室出来的时候，方小天此时已经坐在了沙发上了。
“谢谢姐夫！”见到赵白出来，他拉了拉身上的毯子微笑说道。
从小父母双亡，只有一个姐姐照顾，让方小天天生性格变得有些柔弱，这是方小天第一次感受到一位男性长辈的关爱，他觉得心里很温暖。
毕竟已经叫姐夫了应该算一家人了吧。
看着姐夫肌肉分明的身材，方小天不禁有些羡慕。
他也想要将自己锻炼的这么有男子气。
“今天我们可以准备搬家了！”赵白用毛巾擦着湿漉漉的头发，淡淡说道。
“搬哪里去？”方小天好奇问道。
“你姐姐不是说了有一户人家有火炉吗？我们就搬那里去，冷的东西也吃腻了，该换换口味了！”
“你是想……？”
“善恶到头终有报，既然是怪物，还残害了我们人类不少个，也是时候收拾他了，好了早饭就先随便吃点吧！”赵白说着已经进入了遍布干涸鲜血的卧室，打开了衣柜，取出了其中的衣服，完全无视了周围的环境，自顾自的穿了起来！
毕竟方小蝶还活着，这些残留的东西也就不恐怖了。
换好衣服后，赵白方才重新回到了客厅，撕开了一袋面包，打开了一瓶矿泉水，吃喝了起来。
当然物资都是他的，他可以吃的更加奢侈一些，加一根火腿肠、加一袋鸡翅膀，可以随意吃个痛快！
赵白吃饱喝足的时候，方小天方才从浴室中洗完脸出来。
赵白的家中常备着一大包的毛巾。
他比较懒，但是又喜欢勤换毛巾，所以就直接一包一包的买回家。
洗完了脸后，方小天方才坐回到了赵白的身边不再动作。
“随便吃吧，有了火炉之后我们到时候就可以多很多能吃的东西了！”赵白随意的说道。
听到赵白这么说，方小天方才拿起面前的食物吃了起来。
但是赵白所说的话，让他不禁想到了那个女人房间里面备着的东西，他不禁有些隐隐的犯恶心，毕竟那个堪比黑寡妇的女人家中说不定储备着很多的白肉，他可不敢吃这种东西。
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