最后我爱罗被鸣人这番话打动，开始改变过去以杀戮为一切的想法，希望能像鸣人一样，得到别人的认同，及可以保护自己身边最珍惜的人。
后来在追寻宇智波佐助的行动中支援木叶忍者。他来到大草原上，营救从木叶村偷走出来行动的李洛克（当时李在中忍考试被我爱罗捏碎的脚还未康复，故纲手不允许他离开木叶隐村）；并与“音忍五人众”之一，具有血继限界的君麻吕（辉夜一族，具有尸骨脉血继限界，能随意取出体内的骨骼作武器）交战，使用砂瀑大葬重创君麻吕。但君麻吕却把大地变成尖锐的骨骼，并企图尽最后的力量把我爱罗和李洛克杀死。
最后却因为君麻吕本身患有重病而死掉。君麻吕虽然是敌人，但却为了至亲的人大蛇丸而战，并释放出这种强大的力量和意志；这令我爱罗再次思考到：为了保护身边至亲的人而战，就是力量的真正来源。
中忍考试时，罗砂被大蛇丸暗杀。失去风影的砂隐村在一段时间内由高层共同管理。后来我爱罗通过自己的努力，接替父亲成为了第五代风影。
后与入侵砂忍者村的晓的成员迪达拉在空中对战，以捕获对方作为目的。虽然一直占尽上风，用砂缚牢困住迪达拉，并以保护自己的一部分沙使用了砂缚柩毁掉对方的左手，但这都是迪达拉的计谋，迪达拉在左手被毁时在我爱罗的沙中混入了自己的起爆粘土。因为保护村民，我爱罗使用空砂防壁来抵挡迪达拉掉在村子中间的C3黏土十八号，耗费了大量查克拉。之后迪达拉对我爱罗使用了飞鸟粘土，被我爱罗防御住，随即迪达拉引爆了混入沙中的粘土，使我爱罗重伤。此刻我爱罗耗尽最后力气将村上空用于防御的沙移到村外，被迪达拉捕获带走。到达了川之国后被晓众人使用幻龙九封尽抽出守鹤而死，最后被来营救的漩涡鸣人等人艰难救出。本应死去的我爱罗，被砂忍者村长老千代牺牲性命用转生之术使其复活。我爱罗复活后，继续担任风影。（虽然被抽出一尾，但我爱罗却未失去控制沙的能力，因为我爱罗是个不完全的实验体，只有在使用狸寝寐之术时，才能利用一尾的力量，和漩涡鸣人不同）
在第四次忍界大战前夕，为解决尾兽不断被”晓组织“捕捉的问题，四代目雷影·艾邀请各国四影参与史上并不多见的“五影大会”，作为风影的我爱罗，与手鞠及勘九郎同行前往五影会谈。但宇智波佐助的突然来袭，让我爱罗和佐助再一次交手。事件结束后，我爱罗提议只有组建忍者联军，才能有可能对抗七只尾兽，并且提议旗木卡卡西为新火影，计划将忍者联军的提案转告给卡卡西。随后便和其余三影离开现场，往目的地出发，顺利的与鸣人会合并告知忍者联军的计划。之后与手鞠及勘九郎收到风之国大名的通报。后来在五影会谈与其余四影讨论八尾与九尾人柱力的藏匿事宜。
当我爱罗得知鬼鲛夺去木叶相关的情报后，随即和其他四影召开会议商讨对策，他代表风之国为忍者联军献上特制的护额，并且身兼忍界联军联队长与第四部队统领的职位。出征之前，我爱罗制止两位土之国与风之国忍者的冲突，当着众忍者的面前展开演说。他表示自己过去曾因身为人柱力，憎恨这个世界，但由于鸣人将他从痛苦中解救出来，为此他请求在场的所有忍者齐心协力对抗“晓”，并且要全力守护鸣人。
而原本对彼此不信任的忍者联军听了我爱罗的演讲化解彼此间的猜忌并开始团结合作。然而就在出发没多久，我爱罗却遇上被药师兜以“秽土转生”复活，作为“晓”战力的第四代风影。和大野木等人联手对抗第四代风影，期间我爱罗被父亲告知自己其实一直被母亲加瑠罗所爱，以及加瑠罗死后依然利用自己残存的力量守护我爱罗的真相，在第四代风影被封印之后，[7]与二代土影和二代水影展开激烈决战，并成功封印二代水影（二代土影由于及时分裂的缘故，只被封印了一半的力量）。在跟由二代土影复活的宇智波斑交战，虽然与九尾查克拉形态的鸣人和大野木等人联手对抗，但却败于有轮回眼，
继承初代火影木遁的宇智波斑。虽然其余三影赶到并由火影治愈，和宇智波斑决战，但仍陷入苦战，五影战败倒下。在纲手的治愈下，和其余的四影赶到十尾的战场，并成功和众人把一尾至七尾从十尾人柱力带土的身体抽出。
之后跟曾经是体内的一尾它们去支援鸣人。和一尾合力对付由黑绝控制带土错误复活的宇智波斑。宇智波斑成功取回自己的右眼轮回眼，并施展轮回眼的力量把尾兽们用查克拉链拉致外道魔像，复活十尾。期间与一尾展开对话，一尾回忆起曾经的一名和尚（分福）人柱力，他不管对人或兽都不区分，一尾认为没有人像他一样，但他认为会有这样的人出现，一尾认为他很像六道仙人，一尾和我爱罗可以真心面对。[9]
紧接着斑到达现场。为了取回轮回眼，斑开始再次劝诱带土，为了阻止带土走向斑，我爱罗双手拍地使用沙漠波，卡卡西左眼释放神威，水门向斑的脚下扔出一支三叉式苦无，紧接着，水门使用仙人模式，我爱罗的沙子在带土的面前变为一面墙，打算以此阻止带土前往斑，卡卡西的神威也企图将带土吸入异空间，接着，水门通过斑脚边的三叉式苦无的术式来到斑的面前发动螺旋丸向斑展开攻击，然而却被斑无视水门的突袭使用六道禅杖瞬间打断了水门的左臂，令其无法恢复。随后斑一脚将手持螺旋丸的左臂踢开，接着斑转身用脚将水门踢开，随后，手持螺旋丸的左臂与水门同时击中在我爱罗与卡卡西的身上，因此，三人的攻击被斑瞬间化解。
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