这六阳开山掌有些偏似于道家的养生功法，修练吸纳太阳能量时，要采用五心向天的坐姿，也就是盘膝而坐，却要把双脚翻至腿上，脚心向上，两手平放在大腿根处，同样是掌心向上，再加上头顶心，共为五心皆向上方……当然，若是能够直接朝向太阳所在的位置就更佳了，因为吸纳太阳能量时，所要依靠的主要就是这五心。
只是要一个人盘坐时还整体倾斜向一个方向，这似乎不大容易，也不太可能，所以一般来说，修练这六阳开山掌时最好是在正午时分，因为那时候的阳光几乎是从头顶直射下来的，吸收的效果自然也就更好一些了。
肖岸只是想体验一下吸收太阳能量的感觉而已，到也不在乎一次以有吸收多少，所以也根本没有去调整什么角度，就那么随随便便的一坐，然后就开始按照脑海中所得到的功法修练的记忆，慢慢的调整着气息，并用意识导引着体内小腹中那团灼热的气团缓缓的旋动了起来……
渐渐地……肖岸感觉到手心、脚心和头顶心仿佛变得越来越热了，就好象这几处正有人用一根点燃的蜡烛在炽烤着似的。而且随着热度的不断增加，这种炽烤的感觉也变得越来越强烈，终于……在体内那体气团的吸引下，已经变得火热的手心、脚心和头顶心这五处所在蓦然间仿佛是被人用针刺了一下似的，随后肖岸就感觉五条细细的、却灼热的气流缓缓的钻破了他的肌肤，渗透到了他的身体中去，然后缓缓的在他体内流淌了一周，最后从不同的方位注入到了小腹下的那个灼热的气团中去……这个过程滋味一点儿也不好受，那被五条炽热的气流钻入的所在就好象有一只只蚂蚁在那里不停的啃咬着似的，让肖岸感觉痒到了骨子里，却又不敢伸手去挠，而热线在体内运转的过程也好象是把那一只只蚂蚁带到了身体中似的，一直痛痒到了全身的每一处。
不过片刻的功夫肖岸就感觉到全身上下仿佛被无数根钢针给扎成了筛子似的，而因为疼痛，他的身上也有如被水洗了一般，从上到下都出了一层的透汗。
但是片刻之后，肖岸就惊喜的发现，经过这短短几分钟的修练，他小腹下那一个灼热的气团居然就变得浑厚了许多，再也不复刚才那种薄弱的感觉！
原来如此……
肖岸这才明白并不是这六阳开山掌的功法太差劲，达到第四层都显不出什么威力来，而是因为他的功法和经验虽然兑换到了第四层，但是体内的太阳能量却是几乎没有，而这个却好象不是用愿力兑换功法时也能随之带来的，居然还要他自己修练才能将太阳能量导引至体内！
看来这门功夫也不好练啊！肖岸感觉这功法中所作的提示有些多余了，还一次吸收太阳能量不能超过半个小时！他刚才不过吸收了半分钟的功夫就差点儿被累瘫了，这要是一口气练上半个小时，那得是何等变态的存在呀！
肖岸的毅力不算很强，所以在得知这功夫居然还得这么辛苦的每天收取太阳能量后才会发挥出相应的威力来，肖岸就有点儿后悔选择这种功夫了，不过……一想到既然已经消耗了三千个单位的愿力兑换到手了，要是不练一练的话那三个单位的愿力可就白瞎了，无奈之下他也只好硬着头皮，把这六阳开山掌从第一级到第四级的修练功法都按照次序先后试练了一番。
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