众人看到手冢宗神这个动作,嘴角又是扯了扯,这也太积极了吧!
调试机器什么的,手冢宗神的速度可是一流的快!
他两下弄好之后看向大家道:“可以了。
你们还需要做一下热身准备吗?如果之前没有锻炼的话,还是做一下吧。”
手冢宗神也没有问他们之前在干嘛,反正该说的都说了。
“不用了,我们之前都在训练呢!就是听到部长你在这边,所以才过来的。”
向日岳人是挺活跃的,有啥话就直接说了。
手冢宗神看着他们点了点头,想来训练这种事情也不是需要他一直督促的。
如果一个选手连这种事都需要他一直督促的话,那还是放弃这一条路吧。
大家自觉的排好了队,一个一个来。
这种训练刚开始的时候不能过于集中,否则很容易会造成误伤。
这不是打球的误伤,是因为投球区速度过快。
如果有人没习惯,东躲西闪的话,就很容易造成问题。
手冢宗神可不想在大赛之前搞的自家的队员这不行那不行的,他可没那么闲。
第一个进去的就是向日岳人,他性子也比较活跃,所以想先来试一试。
当他看到速度后,扯了扯嘴角。
三百的速度!一开场就来三百的速度!他们家部长也太看得起他们了吧!
“刚开始不要试着去接球,先适应,可以躲闪。”
手冢宗神设定的投球路线都是直线型,而且场地中央只有一个人。
所以左右躲闪是没有问题的,但是一定要躲闪开才行。
虽说是直线型,但是投球的角度不一样,所以一定要考验大家的反应能力。
“对了,我忘了说了,他不是一个角度投球。
所以你们一定要注意球过来的方向,这要是被砸上了可是很痛的。”
手冢宗神在一旁轻描淡写的说着话,其他几个人则是嘴角狂扯。
这种话应该提前说才对嘛,不过现在也确实不晚啊,毕竟还没开始呢!
当手冢宗神确定向日岳人准备好了后,这才开了投球机。
当第一球弹射出去的时候,向日岳人双瞳紧缩,立马闪到了一边!
但是他还没站住脚呢,第二球就来了,恰好就是他站的这个方向!
于是大家就看到向日岳人像一只猴子一样东窜西跳,不过还好都能及时躲开,并没有被球砸中。
大概一百个球之后,虽然动作看起来不好看,但是好歹灵敏度是足够的。
向日岳人气喘吁吁的看着手冢宗神道:“这样算是合格了吗?”
手冢宗神微微挑了挑眉:“你想多了,三百才是刚开始。而且我忘了说一点。”
手冢宗神这话还没说完呢,众人齐刷刷的看向他,就连榊太郎也是如此。
怎么又忘了?就不能一次说完!
手冢宗神扫了他们一眼后,一脸淡定的道:“三百的结束之后还有四百的,当然中间会有过渡。
像这样的速度训练,中间是不能断的。
所以一个人要训练完了之后才会换另一个人。
其他人可以先去活动活动,或者做其他的训练都行。”
手冢宗神说完之后,站在内场的向日岳人差点跌坐在地上!
他本来以为这一百个球结束了就该换人了呢,结果他们家部长在这儿等着他呢。
手冢宗神说完之后就去调整了一下机器,然后又加了一百个球。
这次的速度是三百一,还好手冢宗神没有加的太过分。
手冢宗神不是那种激进的人,这些人的训练模式跟他又不一样,所以他不会拿自己的标准去衡量别人。
刚开始的时候向日岳人确实觉得有点难熬,但是一百个球又一个百个球之后,他发现自己竟然都已经习惯了!
等速度过了三百五之后,确实又有一点辛苦,毕竟有点跟不上了!
手冢宗神不但是在帮他们训练速度,而且还在试着突破他们的极限。
但是极限这个东西也不是一天两天就能突破的。
所以他看每个人的情况差不多了,就让下来换另一个人。
每个人能接受的最快速度都不一样,也就是说每个人的极限都不一样。
手冢宗神一边训练着,一边记录着。榊太郎在一旁倒是看的津津有味。
“你以前都是这么训练的吗?”
“难道教练不觉得这是速度球训练的最好方式吗?”
反正手冢宗神是这么认为的!
简单粗暴,没有别的花招。
榊太郎不可知否的点了点头,他们平时训练的都比较温柔,没有这么狂野。
但是他不得不承认,手冢宗神的这种训练方法确实很有用!
所有队员经过这么一轮之后,以肉眼可见般的速度成长了!
最起码他们现在看三百左右的球都已经习以为常了。
试问在如今的赛场上,能随随便便打出三百多速度的球能有谁啊!
手冢宗神也知道三百多其实就够用了,只不过他尽可能的帮每个人突破自己的极限。
等所有人都轮了一圈后,迹部景吾,桦地崇弘还有忍足侑士他们几个极限是最高的。
“为什么不继续了?我们还可以继续的!是吧,桦地!”
迹部景吾有些不理解的看着手冢宗神问了句。
他感觉自己还没有打尽兴,或者说还没有达到自己的极限呢,手冢宗神就让他下来了。
“着什么急,今天只是热身。所谓热身就是探索自己的极限,而不是忙于突破。
况且他的状态不是很好,还是需要好好休息才行。”
手冢宗神这说的就是桦地崇弘之,前跟立海大比赛的时候受了伤的。
桦地给他的感觉有点微妙,说他是很有潜力的选手也是,但是相反也是。
他只听从迹部景吾的命令,而且打球的方式是复制对方。
就他自己来说,唯一的能力恐怕就是复制。
但是没有什么技巧,所以很容易对身体造成负荷。
手冢宗神盯着桦地崇弘看了一阵,然后又看了看迹部景吾。
“你之前是怎么打算培养他的?”
迹部景吾听了后愣了一下,他看了看桦地崇弘道:“没有刻意要培养,桦地本来就是这样。”
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