“你们现在感觉应该都是一样的吧。
虽然这些训练你们看着很熟悉，但是你们的身体告诉你们一点都不熟悉。”
众人点了点头，他们确实有这种感觉，而且还很强烈，虽然他们不知道为什么。
“因为你们的肌肉还没有完全习惯，等完全习惯之后，这种感觉才会消失。
以前的训练持续了多久，你们自己心里应该都知道。
怎么，你们想要一天的训练就抵消以前的训练了？
想想也知道不可能！
我之所以让你们把昨天的训练当做热身来做，也是因为这个原因。
前期稍微容易一些，也就是说前几天你们只需要从训练的开始，做连贯性的训练，然后接下去就可以。
等到后面就会慢慢提高难度，所以以往的热身动作就不能当做现在的热身动作来做了。”
手冢宗神本来想直接跟他们说，但是想一想还是算了，一点一点说也是一样的。
众人听了后都明白了，就连迹部景吾都已经听明白了。
他就琢磨着有点奇怪，但是想了想，大概也能想通为什么。
“好了，你们继续吧。刚开始是需要花一点时间，但是慢慢的你们就习惯了，习惯了之后所耗费的时间就非常短了。”
大家都很相信手冢宗神这话，因为手冢宗神之前完成这些的时候可压根就没花多长时间。
他们也不知道手冢宗神是做了多少次的训练了才会达到这种程度，但是他们相信手冢宗神应该不会骗他们。
况且这些东西本来就是手冢宗神一手弄出来的，他的话比谁的话都有用。
“你们不用在意身上的感觉，慢慢的这种感觉就会淡淡消去。
所以你们只需要掌握好每一种训练的窍门，以尽快的方式掌握，才是真正要做的。”
众人点了点头，他们虽然大概能做下来这些训练了，但是不代表他们做的都非常顺手。
迹部景吾以及忍足侑士做的都不是非常顺手，更别说其他人了。
“迹部你感觉怎么样？”
忍足侑士一边做着训练，一边问道。
“你是指的哪一方面怎么样？没什么特别的感觉。
其他的感觉跟大家都是一样的，就好像昨天的训练都白做了一样。
看来肌肉的熟悉还需要一阵子才行。”
迹部景吾也没有想到会有这种感觉，他们以前更换训练的时候也没有出现过这样的情况。
他做着训练的时候，不时的抬头看了看前面的手冢宗神。
手冢宗神对于他来说也是挺神秘的，关键是这个人心里到底想的什么也搞不清楚。
说他什么都不在乎，其实也不是。
从这些训练上就能看出来是用心思了。
但是要说在乎，手冢宗神看起来跟个没事人似的，主要是是不太像在乎的样子。
迹部景吾摇了摇头，他现在想这么多也没什么用。
手冢宗神跟个没事人似的，这时候的他就跟看戏的人一样。
这些训练他都训练过无数次了，不管是哪个阶段。
别说他的记忆如何，就算他不专门去想，肌肉记忆都已经成为一种固定，所以压根就不用费太多心思。
等他们开始第二阶段训练的时候，手冢宗神就开始一个一个的检查和纠正。
每个人的领悟不一样，所以做出来的结果也不一样，手冢宗神给他们进行了纠正之后规范了动作。
众人全部调整完了之后，这才恍然大悟。
他们本来以为自己的领悟应该没什么问题，毕竟训练菜单上写的已经很明确了！
但是却没想到竟然想错了！那还真是让人难以接受。
等所有人进行完第一轮的二阶段训练后，手冢宗神这时候才看见他们勾了勾唇角。
“二阶段的训练我已经给你们纠正过了，你们就按照纠正的内容进行训练。
不用觉得纠结，每个人的领悟是不一样的，所以出现一些差别也很正常。
关键是给你们及时纠正了，你们并没有按照错的路继续前进。
所以你们也不要纠结太多，因为没那个必要。
明天开始，连续三天一二阶段。
连续三天之后会进入三阶段。
当然，进入三阶段之后并不是说你们就要直接开始三阶段，而是一二三连着的。
一二阶段作为热身来进行，不用问太多，等你们开始训练之后就会体会到我为什么要这么做。”
手冢宗神简单的解释了一下接下来的事情。
有些话还是要说的，不说恐怕大家搞不清楚到底是什么状况。
众人听了手冢宗神的话后，都倒吸了一口凉气。
他们今天也算是连续做了一下一二阶段，这压根就没有手冢宗神说的那么容易和简单啊！
以后要把这个拿来当做热身，这也太夸张了吧！
他们现在都已经厉害到这个程度了吗？
众人都是一脸的不可思议，但是他们知道手冢宗神说的是真的，因为手冢宗神的表情就非常认真啊！
“部长，你这说的是认真的吗？
我们要把两个阶段的训练拿来当做热身，这是不是有点太夸张了？
光是一二阶段占用的时间就很长啊，我们真的能拿来当做热身吗？”
在他们的印象中热身这个东西就是训练营的简单运动啊！
但是他们现在一二阶段已经占了很久的时间了！甚至是一上午！
手冢宗神看着他们，大概知道他们在想什么。
“你们现在耗费的时间是有点长，但是不重要。
到后面你们耗费的时间就会变短了，所以不用纠结和担心。”
手冢宗神的话语十分简单，他基本上没说什么多余的，只是简单的把这些事情的根本说了一下。
他看了看众人后又继续道：“我刚开始耗费的时间也很长，现在不是很短了吗？你们也可以做到的。”
众人听了后扯了扯嘴角，自家部长她们肯定，那他们肯定高兴啊！
但是他们什么时候能达到手冢宗神那个程度，谁都说不上啊！要知道现在压根比不了好不好？！
众人你看看我，我看看你，大家的想法都很明确。
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